立即諮詢課程

也可以直接加賴與我們聯繫呦
上課地點
有興趣課程可複選
偏好時段可複選
聯絡資訊

肌力與體能訓練中心 ∣ 私人教學訓練 ∣ 團體期班 ∣企業包班 ∣ 場地租借

WEIGHTLIFTING ‧ REFORMER ‧ AERIAL HOOP ‧ TRX ‧ PILATES ‧ YOGA ‧

WEIGHTLIFTING ‧ REFORMER ‧ AERIAL HOOP ‧ TRX ‧ PILATES ‧ YOGA ‧

WEIGHTLIFTING ‧ REFORMER ‧ AERIAL HOOP ‧ TRX ‧ PILATES ‧ YOGA ‧

關於 YELO

「運動即是生活」YELO Training 自2020年創立至今,仍堅持並實踐的唯一信念
從雲林虎尾邁出第一步至今,已在臺灣各地設訓練據點,將各式多元運動融入你我日常,助你一臂之力,養成律動好習慣、調整自我身心靈。體驗每一次運動帶來的附加價值,除擁有良好的體能狀態,在生活上更加有自信且內心更強大。加入我們的行列,與YELO Training一起成長!

場館資訊

每月課程表

2026-01|Studio 團體期班課程表

2026-01|Studio 團體期班課程表

2026-01|XSpace團體期班課程表

2026-01|XSpace團體期班課程表

2024-12|機械皮拉提斯

2024-12|機械皮拉提斯

2026-02|Stage 團體期班課程表

2026-02|Stage 團體期班課程表

2026-02|Pilates 團體期班課程表

2026-02|Pilates 團體期班課程表

2024-12|團體期班

2024-12|團體期班

2026-01|OnePower合作場館課程表

2026-01|OnePower合作場館課程表

教練群

周稚庭 Unn(優安)

周稚庭 Unn(優安)

黃嘉宇 Jett

黃嘉宇 Jett

賴鈺雲 Coco

賴鈺雲 Coco

林欣萍 Hoho

林欣萍 Hoho

黃楷恩 Kevin

黃楷恩 Kevin

林亮瑩 Tracy

林亮瑩 Tracy

謝嫻 Hsien

謝嫻 Hsien

最新消息

研習活動|新年限定|專項舉重研習營

• 師資:許穎溪 老師
• 日期:2026.02.17(二)大年初一
• 時間:14:00 - 16:00
• 地點:YELO TRAINING Camp
• 地址:雲林縣虎尾鎮

【過年限定課程】
02.17 初一 專項舉重課程 許穎溪 老師
02.19 初三 動物流課程 陳琪尹 教練(美國官方認證推廣大使)
02.20 初四 體操動作優化課程 Curry 曾詳偉 教練
02.21 初五 專項舉重課程 謝昀庭老師 & 神秘嘉賓國家級教練

報名 https://forms.gle/r1wpend76sdrLmQp8

厚底氣墊中筒襪_1 厚底氣墊中筒襪_2
訓練運動毛巾_1 訓練運動毛巾_2
訓練護腕_1 訓練護腕_2
刺繡魔鬼氈徽章_1 刺繡魔鬼氈徽章_2
機能訓練帽踢_1 機能訓練帽踢_2