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WEIGHTLIFTING ‧ REFORMER ‧ AERIAL HOOP ‧ TRX ‧ PILATES ‧ YOGA ‧

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關於 YELO

「運動即是生活」YELO Training 自2020年創立至今,仍堅持並實踐的唯一信念
從雲林虎尾邁出第一步至今,已在臺灣各地設訓練據點,將各式多元運動融入你我日常,助你一臂之力,養成律動好習慣、調整自我身心靈。體驗每一次運動帶來的附加價值,除擁有良好的體能狀態,在生活上更加有自信且內心更強大。加入我們的行列,與YELO Training一起成長!

場館資訊

每月課程表

2024-12|機械皮拉提斯

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2024-12|團體期班

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最新消息

講座|舉重運動傷害處置原則

「奧林匹克舉重Weightlifting」
近年來在台灣越來越興盛,有更多人了解並開始學習舉重這項運動。但在訓練時因失誤或疲勞導致受傷的比例也越來越多。因此傷後處置和預防受傷,對於操作者來說是個非常重要的課題。
3/19我們邀請了明水物理治療所-阮彥鈞副院長
到台中舉辦「舉重運動傷害處置原則」研習,讓更多中南部喜歡舉重的朋友,可以更加瞭解舉重運動傷害防護及治療。


日期:2023/03/19
時間:10:00-15:00
地點:【CHILL 秋健身】台中市西屯區永福路155號
人數:16人滿班

限定課程

講座|舉重運動傷害處置原則

「奧林匹克舉重Weightlifting」
近年來在台灣越來越興盛,有更多人了解並開始學習舉重這項運動。但在訓練時因失誤或疲勞導致受傷的比例也越來越多。因此傷後處置和預防受傷,對於操作者來說是個非常重要的課題。
3/19我們邀請了明水物理治療所-阮彥鈞副院長
到台中舉辦「舉重運動傷害處置原則」研習,讓更多中南部喜歡舉重的朋友,可以更加瞭解舉重運動傷害防護及治療。


日期:2023/03/19
時間:10:00-15:00
地點:【CHILL 秋健身】台中市西屯區永福路155號
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